哈尔滨治疗失眠医院哪家好，失眠通常指患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

　　按临床常见的失眠形式有：

　　1、睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30分钟 ;

　　2、睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒;

　　3、睡眠质量下降：睡眠浅、多梦;

　　4、总睡眠时间缩短：通常少于6小时;

　　5、日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

　　失眠的原因有很多，绝大多数的失眠都是由于心理精神因素所造成，例如有些失眠的患者是由于过度的紧张、压力过大、白天受到负性事件的刺激，或者是由于要面临重大的考试，而存在明显的焦虑、抑郁等情绪，这些都可以造成患者经常失眠。

　　还有些患者失眠可能是由于睡眠环境的改变造成，如有时候是刚出差到外地，不习惯当地的情况，也会出现经常的失眠，还有部分老年人由于生物钟的变化也会出现经常的失眠。也有一些患者是由于严重的躯体疾病，如合并有严重的心肺疾患、肿瘤，由于疾病对躯体的伤害或者折磨而造成患者出现经常的失眠。

      对于很多患者会出现短暂性的失眠和长期的失眠。出现了失眠，不要随便服用一些镇静安眠的药物，要进行失眠原因的判断，如果是由于工作压力、生活当中一些不良的事件、不良的因素引起来的短暂性失眠，可以在短时间内服用一些镇静安神的药物，过段时间睡眠的问题随着心情的改善逐渐的好转。

      对于长期的失眠，就要判断失眠是由什么原因引起来的，如果是焦虑和抑郁引起来的失眠，失眠只是焦虑和抑郁的一个症状，需要到医院去找大夫。

      首先要抗焦虑和抑郁治疗，然后失眠治疗才能有效。有些病人在晚上出现一些不适的症状，比如心慌、胸闷、憋气、喘憋、咳嗽、咳痰，要给予相应的病因治疗，失眠才能改善。

      所以对于失眠的治疗，首先从失眠的原因上面着手，才能将失眠彻底的根治。

      黑龙江京科脑康医院提醒您：有一些药物不建议自己去药店买、自己服用，因为有些药物有副作用，应该到医院按照医生的处方进行服用比较合适。