晚上就睡不好觉呢，一天两天没有什么影响的时间长了患者会处于精神解体的状态的精神不好就没有心情工作，情绪不好就影响家庭的和谐呢，所以一定要缓解自己的病情呢。那么，失眠多梦是怎么回事？

1失眠多梦的人是和神经衰弱有很大的关系的治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗，同时也要坚持心情舒畅，防止情绪温和不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

2失眠这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表示。保守的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会发生依赖性。

3失眠多梦是和身体疾病有关系的失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会引起失眠多梦的

4如果环境发生了改变，那么也是比较容易失眠多梦的环境的改动，会使人发生生理上的反响，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则十分敏感、适应性差，环境一改动就睡欠好。