有的人害怕黑夜、有的人害怕河水、有的人害怕某一种动物等等。恐惧是人们面对一些应激事件时的正常情绪反应，但如果这种情绪反应过于强烈，正常生活产生很大的影响很大。那么该如何判断自己时候患有恐惧症，又该怎样进行治疗呢?

　　常见的3大恐惧症类型

　　1)场所恐惧症：

　　又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等，是恐惧症中最常见的一种。

　　2)社交恐惧症：

　　在社交场合，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。 有疑问 咨询医生

　　3)单一恐惧症：

　　指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

　　温馨提示：恐惧症通过及时、正确的治疗，一般不需多长时间就可以康复，因此，患有恐惧症不必过于紧张担心。